Nasi goreng beras merah. Nasi goreng beras merah jadi pilihan untukmu yang ingin mengurangi asupan karbohidrat sederhana. (Foto: Shutterstock). Nasi goreng seringkali jadi guilty pleasure karena jumlah kalorinya bisa membuat badan melar. Padahal, kelezatan makanan khas Indonesia ini sudah terkenal hingga mancanegara.
Lewat resep berikut, kamu bisa mengolah beras merah menjadi hidangan nasi goreng yang menggugah selera, lho. Sajikan saja nasi goreng beras merah sebagai menu sahur Anda. Sedikit berbeda dari nasi goreng lainnya, nasi goreng ini terbuat dari beras merah yang rendah lemak namun tetap menghasilkan energi yang tinggi. Anda Bisa masak Nasi goreng beras merah menggunakan 10 bahan dan 9 Langkah. Inilah cara Anda mencapai itu.
Bahan-Bahan dari Nasi goreng beras merah
- Persiapkan 1 piring besar dari beras merah.
- Anda Perlu 1 butir dari telur.
- Persiapkan 1 buah dari wortel ukuran kecil.
- Anda Perlu dari bumbu di iris halus.
- Anda Perlu 3 siung dari bawang putih (sesuai selera.. saya suka bawang putih).
- Anda Perlu 3 siung dari bawang merah.
- ini 1 buah dari cabai merah besar.
- ini sesuai selera dari daun bawang.
- Persiapkan secukupnya dari garam, gula, merica bubuk dan sedikit penyedap rasa.
- Anda Perlu secukupnya dari minyak untuk menumis (saya pakai blue band).
Selain itu, nasi goreng ini juga mengandung banyak serat dari sayuran seperti. Menu Pas Untuk Keluarga Nasi Kebuli dan Ayam Goreng. Apa yang membuat beras merah selalu diyakini lebih baik dari beras putih? Dan apakah benar beras merah dapat membantu menurunkan berat badan?
Nasi goreng beras merah Langkah - Langkah
- Siapkan nasi didalam piring pisah2 kalo msih menggerombol.
- Iris wortel sesuai selera. kalo saya bentuk dadu terus sisihkan.
- Iris bawang merah bawang putih cabai merah dan daun bawang.
- Panaskan minyak/blue band dg api sedang lalu tumis bumbu yg sudah di iris.
- Masukkan wortel tumis sebentar..
- Masukkan telur lalu oral arik sampe membentuk gumpalan2.
- Kemudian masukan nasi merah dan gula garam, merica bubuk serta penyedap.
- Test rasa.. jika msh kurang rasa bisa ditambah.
- Selamat mencoba.... resep sarapan pagi yg praktis ga makan waktu lama.
Apakah benar kandungan gizi beras merah lebih baik? Nasi merah sering dijadikan alternatif makanan pokok selain nasi putih. Nasi goreng merah ini maksudnya nasi goreng dari beras merah ya? Atau nasi goreng dengan bumbu yang berwarna merah (campuran cabe dkk atau saus tomat)? Kalau nasi goreng dari beras merah, saya pernah mencicipinya walaupun masak sendiri.