Pepes Tahu Sehat.
Anda Bisa punya Pepes Tahu Sehat menggunakan 20 bahan dan 8 Langkah. Inilah cara Anda memasak itu.
Bahan-Bahan dari Pepes Tahu Sehat
- Anda Perlu dari Bahan:.
- ini 4 bh dari Tahu putih.
- Anda Perlu 3 butir dari Telur.
- Persiapkan 1 genggam dari jagung manis pipil.
- Anda Perlu 1 genggam dari brokoli (potong kecil).
- Persiapkan 1/2 ikat dari jamur enoki (iris bagi 2 atau 3).
- ini 2 potong dari Ikan laut (atau protein hewani lain, sesuai selera. Iris kecil).
- Persiapkan dari Bumbu kasar.
- Persiapkan 1/2 buah dari Paprika.
- Anda Perlu 1/2 buah dari Bawang bombay.
- ini 1 buah dari cabe hijau/merah.
- ini 1 buah dari bawang daun.
- Anda Perlu 1/2 lembar dari daun pandan.
- ini dari Bumbu halus.
- Persiapkan 3 buah dari bawang merah.
- Persiapkan 2 dari buh bawang putih.
- ini Sedikit dari jahe.
- Persiapkan 1/2 sdt dari garam.
- Persiapkan 1/2 sdt dari ketumbar.
- ini 1/2 sdt dari merica bubuk.
Pepes Tahu Sehat instruksi
- Haluskan bumbu halus.
- Iris kecil/tipis semua bumbu kasar (kecuali pandan).
- Hancurkan Tahu, masukkan semua bahan yang sudah di iris kecil.
- Masukkan bumbu kasar yang sudah diiris ke dalam bahan no. 3, aduk hingga tercampur rata.
- Masukkan bumbu halus, aduk hingga tercampur rata.
- Siapkan air dan tempat untuk mengukus, nyalakan api.
- Masukkan bahan no. 5 ke dalam ramekin atau cawan apa saja (taruh daun pandan di dasarnya sebelum menuangkan bahan), Taruh di dalam panci kukusan sampai matang (kurleb 5-10 menit).
- Angkat, sajikan dengan bawang goreng dan nasi putih panas yumm....